Pourquoi l’UBS Kids Cup est bénéfique à toutes les activités sportives et constitue la base durable d’un style de vie sain, actif.
Le sport, c’est plus qu’une activité physique – il renforce le corps, encourage les compétences sociales et crée des expériences inoubliables. L’UBS Kids Cup, la plus grande série de concours pour les 7 à 15 ans en Suisse, offre des conditions idéales pour développer des bases qui vont bien au-delà de l’athlétisme. Mais pourquoi ce concours est-il si précieux pour les enfants et les jeunes ?
1. La polyvalence comme clé du succès
L’UBS Kids Cup se compose de trois disciplines : Sprint de 60 m, saut en longueur et lancer de la balle. Ces formes de mouvement constituent la base de toute activité sportive :
- Le sprint améliore la vitesse et l’explosivité – importants pour les sports d’équipe comme le football, le basketball ou le handball.
- Le saut en longueur renforce la force de saut et la coordination – importantes pour les sports comme le volleyball, la gymnastique, le patinage artistique ou le ski/snowboard freestyle.
- Le lancer de la balle entraîne la force de lancer et la coordination des mouvements – des aptitudes qui représentent un avantage en tennis, handball ou baseball.
2. Bases motrices pour un développement à long terme
Les enfants qui apprennent tôt divers schémas de mouvement, maîtrisent mieux leur corps à long terme. L’UBS Kids Cup favorise :
- Les réflexes rapides et la coordination qui sont essentiels pour presque tous les sports.
- Les capacités de force et d’endurance qui augmentent la capacité de performance générale.
- La mobilité et l’habileté pour prévenir les blessures et augmenter la polyvalence sportive.
3. Accès ludique aux situations de compétition
L’UBS Kids Cup permet aux enfants de tester leurs aptitudes dans un environnement motivant. L’accent est mis non seulement sur la performance et la comparaison avec les autres, mais aussi et surtout sur le plaisir et les progrès personnels. Cet accès ludique favorise :
La conscience de soi et la force mentale qui aident également dans d’autres sports et des domaines de vie.
- L’esprit d’équipe et le fair-play, car les enfants apprennent à s’encourager réciproquement et à fêter ensemble des succès (UBS Kids Cup Team).
- La gestion du succès et de la défaite, ce qui profite aux jeunes pour relever tous les défis sportifs, scolaires et professionnels.
4. Un fondement solide pour une forme physique à vie
Indépendamment du fait que les enfants s’adonnent au sport de performance plus ou pratiquent le sport comme hobby, l’UBS Kids Cup permet d’acquérir les capacités qui représentent une base durable d’un sport sain. Le mélange de vitesse, force de saut et coordination ne favorise pas seulement le développement sportif, mais aussi :
- Une tenue du corps saine et la mobilité qui sont très importantes au quotidien.
- Le plaisir au mouvement qui permet de mener une vie active à long terme.
- La motivation, de relever de nouveaux défis sportifs – que ce soit dans le sport ou dans d’autres domaines de vie.
Bilan : La meilleure base de la polyvalence sportive
L’UBS Kids Cup offre aux jeunes sportives et sportifs non seulement la possibilité d’améliorer leurs capacités athlétiques, mais leur fournit également les bases pour la plupart de toutes les autres activités sportives. Les participants/es développent de précieuses forces physiques et mentales, qui vont bien au-delà de la compétition – et posent ainsi la base d’un style de vie sain, actif.
